1. Jugend-Fußball-Schule Köln

Unsere Tipps zum Eigentraining (Training “Ze Hus”) findet Ihr weiter unten auf dieser Seite.

Bitte nach unten scrollen! Viel Spaß!

 

 

Lockdown verlängert – Schon wieder vertröstet!

Jetzt müssen wir also noch länger warten, bis wir wieder trainieren dürfen und werden erstmal auf Mitte Februar vertröstet. Der Corona-Lockdown wurde bis zum 14. Februar 2021 verlängert. Das bedeutet leider, dass wir weiterhin weder unser Kursprogramm noch unser Team-Training anbieten dürfen. Die gute Nachricht ist aber, dass wir sofort starten, wenn es wieder losgehen kann. Natürlich geben wir euch sofort Bescheid, wenn unser Training beginnt. Dabei sind wir für alle “Szenarien” vorbereitet, egal ob Einzeltraining, Kleingruppentraining oder Training mit Abstand. Wir bekommen alles und das auch sofort hin. Wenn ihr euch selbst fit halten wollt, empfehlen wir unser kostenloses Zoom-Training am Montag und Donnerstag oder auch unsere Trainings-APP JFS_DIGITAL. Ihr habt noch keine Zugangsdaten? Dann schickt uns eine Mail und wir senden euch einen Nutzungscode zu. Haltet durch und bis bald!

 

 

Hurra, Hurra, unsere Skill-Up Specials 2021 sind da!

Insgesamt vier Skill-Up Specials bieten wir im Frühjahr 2021 an. Los geht es am Ostermontag, 05. April mit unserem Oster-Feuern. Hier gibt es den ganzen Tag Torschuss-Training. Am Vatertag, 13. Mai freuen wir uns darauf, wieder mit Spielern und Eltern beim Vater-Kind-Kick zusammen trainieren zu dürfen. Am schulfreien Dienstag nach Pfingsten, 25. Mai geht es beim Koordinations-Training dann um einen schnellen Kopf und schnelle Füße. Die Stürmer kommen an Fronleichnam, 03. Juni beim  Stürmertraining zum Zug. Jedes Skill-Up Special läuft als Tagescamp mit Mittagessen von 10.00 bis 16.00 Uhr in unserem Kunstrasen-Käfig. Die Kursgebühr beträgt jeweils EUR 45,– bzw. insgesamt EUR 78,– beim Vater-Kind-Kick. Anmeldungen sind ab sofort online (Kursprogramm – Feldspielertraining) möglich. Wir freuen uns auf tolle Skill-Up-Fußballtage!

 

 

Kostenloses Zoom-Training am Montag und Donnerstag

Unser Trainer Rashid Ananie bietet jeweils am Montag und Donnerstag von 16.00 bis 17.00 Uhr ein kostenloses Zoom-Training an. Dabei sorgt Rashid dafür, dass ihr auch im Lockdown stark und fit am Ball bleibt. Wer dabei sein möchte, sendet bitte einfach eine Mail an info@taxofit-fussballschule.de. Wir schicken euch dann den Link zur Teilnahme zu. Wir sehen uns online!

 

 

 

 

Lockdown? – Wir sind digital für Euch da!

Wenn wir mit euch schon nicht auf dem Platz trainieren dürfen, sind wir wenigstens digital für euch da! Unsere eigene APP JFS_DIGITAL (in Kooperation mit TRIXTR/Skillcademy360) ist erschienen und ab sofort nutzbar. Hier geben wir euch Ideen für ein Eigentraining mit Ball oder auch ein Athletiktraining in Eigenregie. Außerdem haben wir reichlich Technik- und Taktik-Tipps für euch. Alle unsere Spieler und Kursteilnehmer haben bereits einen Zugangscode erhalten. Interesse und noch keinen Code? Dann meldet euch telefonisch oder per Mail! Gerne laden wir euch dann zu JFS_DIGITAL ein.

 

 

 

Mental-Train Akademie in DFB-Trainerzeitschrift

In der neuesten Ausgabe der DFB-Trainerzeitschrift “fussballtraining” präsentiert sich unsere Mental-Train Akademie mit dem Artikel “Der Kopf macht den Unterschied! – Die mentalen Anforderungen des Spiels gezielt trainieren”. Trainingsformen zur Schulung von Teamspiel, Wahrnehmung, Entscheidung und Konzentration stellen Andre Kasiske und Frank Simon in diesem Beitrag praxisnah und einfach umsetzbar vor. Ein Blick ins Heft (erhältlich im Zeitschriftenhandel oder online unter philippka.de) lohnt auf jeden Fall!

 

 

 

 

Erster Neuzugang 2021 – Sport- und Ernährungscoach

Mit Aljoscha Verwijs präsentieren wir einen ersten Neuzugang im Trainerteam. Aljoscha absolviert an der Europäischen Fachhoschule Köln ein duales Studium zum Sport- und Ernährungscoach. Begleitend zu seinem Studium wird er bei uns als Sport- und Ernährungscoach in der Praxis tätig sein. Mit seinem Fachgebiet Ernährung und Fitness steht “Joschi” ab sofort allen Spielern und Eltern gerne beratend zur Verfügung und wird sich in den nächsten Zomm-Trainings auch persönlich vorstellen. Außerdem wird es schon bald ein erstes Live-Cooking geben, bei dem man zusammen gesund kocht/backt. Wir freuen uns über diese Verstärkung in unserem Team und sagen: “Herzlich Willkommen, Joschi!”

 

 

 

Torwart-Trainingscamps Ostern 2021

Gute Neuigkeiten für alle Torhüter. Wegen der hohen Nachfrage bieten wir in beiden Wochen der Osterferien 2021 unsere beliebten Trainingscamps für Torhüter an. Anmeldungen sind ab sofort möglich. Auch hier sind die Stornierungsregeln ausgesetzt und die Kursgebühr wird erst mit Beginn der Kurse fällig. Achtung: Die Teilnahmeplätze sind begrenzt!

 

 

 

Ferienkurs-Programm 2021 jetzt buchbar

Corona geht vorüber, garantiert. Und dann geht es auch mit dem Fußall wieder rund. Alle Termine unseres Ferienkurs-Programms 2021 (Ostern, Sommer, Herbst, Winter) sind ab sofort online buchbar. Wir freuen uns darauf, bald wieder mit euch auf dem Platz zu stehen. Unsere Stornierungsregeln bleiben auch für das Jahr 2021 außer Kraft und die Kursgebühren werden wieder erst mit Beginn des jeweiligen Kursprogramms fällig. So bleibt ihr flexibel und geht kein Risiko ein. Unter “Kursprogramm” – “Feldspieler Training” findet ihr auch schon unsere Skill-Up Specials für das kommende Frühjahr. Gerne stellen wir natürlich für alle Kurse auch noch Geschenkgutscheine aus.

 

 

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Auch wenn alle Plätze gesperrt sind und das Training ausfällt, gebt nicht auf und haltet euch selbst am Ball fit. Wir liefern hier Ideen für euer Eigentraining. Dabei ist es egal, ob ihr im Garten, in der Wohnung, auf dem Balkon oder auf der Straße trainiert. Fußball geht immer und überall. Also, ran an den Ball und viel Spaß!

Vielen Dank an unsere Trainer Hannes Jähn und Kei Tomonaga, die in den Videos für euch aktiv sind. Nils Brüninghaus, Rashid Ananie, Martin Troyer und Yuya Yoneda sorgen für Inhalte und Produktion

 

 

 

Ballkontrolle

Sucht euch eine Wand und los geht´s. Versucht den von der Wand abprallenden Ball mit beiden Füßen offen und geschlossen in die Bewegung mitzunehmen. Findet ihr keine Wand, könnt ihr euch den Ball natürlich auch zuspielen lassen.

 

Passspiel

 

Um Passtechnik und Passgenauigkeit zu verbessern, braucht ihr nicht unbedingt einen Partrner. Schaut mal, welche Idee unser Trainer Kei hier hat.

 

Dribbling

 

Wie unser Trainer Hannes könnt ihr im Dreieck mit Finten, Tempo- und Richtungswechseln dribbeln. Aber natürlich könnt ihr euch auch einen anderen Dribbel-Parcours (Viereck, Kreis, Raute, Slalom, usw.) markieren. So wird euer Training noch variantenreicher.

 

Zweikampf

 

An einer Wand könnt Ihr auch das Zweikampfverhalten verbessern. Schaut mal, welche Idee dazu unser Trainer Kei hat. Je fester ihr gegen die Wand spielt, desto mehr fordert ihr euch.

 

 

Athletik- und Fitness-Akademie – Schnelligkeit

 

Schnelligkeit darf niemals ein Asudauertraining werden. Trotzdem könnt Ihr auch eure Schnelligkeit selbst verbessern Unser Athletiktrainer Alexander Kuhnert gibt dazu hier die wichtigsten Tipps.